E-raamat: Tervendav teadvelolek. Praktiline juhis valu ja stressi kahandamiseks

  • Originaalpealkiri: .
  • Formaat: , 1.10 Mb
  • Ilmumisaeg: 2017
  • Kirjastus: Tänapäev
  • ISBN-13: 9789949850884
Teised raamatud teemal:
  • Formaat - epub
  • Hind: 14,31 EUR*
  • Lisa soovinimekirja
  • Lisa ostukorvi
  • * hind on lõplik, st. muud allahindlused enam ei rakendu
  • See e-raamat on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks.
  • Originaalpealkiri: .
  • Formaat: , 1.10 Mb
  • Ilmumisaeg: 2017
  • Kirjastus: Tänapäev
  • ISBN-13: 9789949850884
Teised raamatud teemal:
See raamat õpetab toime tulema valuga. Teadveloleku-põhine valuga toimetulek kasutab iidseid meditatsioone, mis olid Läänes veel hiljaaegu suuresti tundmata. Autorid annavad sammsammulise juhendi, et teid kannatamisest läbi aidata. Nad näitavad, millised tegevused on abistavad, millised kahjustavad, ja kuidas muuta mõtlemist avatumaks ja osavõtlikumaks, mis, nii kummaline kui see ka võib paista, likvideerib suure osa kannatusest.