Raamatus Vanaema Friidaga jagatud lood on 19 lugu, milles lapsed koos ühe armsa vanaemaga otsivad lahendusi väga erinevatele igapäevaelus ettetulevatele muredele, aga jagatakse ka rõõmsamaid hetki. Teemade hulgas on näiteks kiusamine, lahutus, lein...More info...
Sisemiseks lapseks võib nimetada kogumit sinu headest ja halbadest lapsepõlvekogemustest. Enamikku neist sa teadlikult ei mäleta, alateadvusse on need aga kinnistunud. Need on nii hirmud, mured ja puudused, mida oled...More info...
Igas vanuses õppijatele mõeldud raamat sisaldab neuroteadusel ja kognitiivpsühholoogial põhinevaid parimaid ajakohaseid nõuandeid edukaks õppimiseks.Kas teil kulub õppimisele liiga palju aega, kuid tulemused on ikka ke...More info...
Kas teil on tulnud ette, et lähete oma oskusi usaldades enesekindlalt uuele tööle, uude perre või sõpruskonda ja ootamatult tuleb teil silmitsi seista suhteprobleemidega, millega varem pole kokku puutunud?...More info...
Pidev pingutamine, võrdlemine, võitlemine, alustamine ja katkestamine need truud sõbrad, mis meil tüütu une kombel tihti kannul tatsuvad. Alati saab ju teha rohkem, olla rohkem, omada rohkem. Lendad aga jõuga peale...More info...
Paljud tulevased lapsevanemad veedavad nädalaid, otsides parimat lapsevoodit või ohutuimat turvatooli, kuid kulutavad vähe, kui üldse, aega mõtlemisele, kuidas laps mõjutab nende abielu ja kuidas nende abielu mõjutab l...More info...
Mindfuck on igapäevane teguviis, millega inimesed end vaimselt saboteerivad. See teeb kõik, et me ei lubaks endale paremat elu ja elaksime allpool enda võimalusi. See töötab vastu ka kauneimale asjale maailmas armast...More info...
HULL. Jah, ma olen HULL. Ning tänu sellele, et julgen seda välja öelda, olen ka üldse siiamaani elus. Nüüdseks tunnen ennast jällegi noore ja enesekindla naisena. Ma liigun kindla järjepidevusega oma visioonide ning un...More info...
(Pub. Date: 2021, Publisher: Menu kirjastus, ISBN-13: 9789949686360)
Kui tahame autot juhtida, tuleb õppida reegleid, harjutada ja teha eksam. Millegipärast arvatakse, et meediamaailmas saadakse hakkama enda terve mõistusega. Ei saa, ka siin on absoluutselt hädavalik ara õppida baasre...More info...
Valik inimlikke omadusi ja kogemusiOled sa märganud, et inimesed kasutavad endast rääkides erinevaid väljendeid? Ma olen, mul on, ma mõtlen jne. Sellega seoses on ne...More info...
Kosutav uni on u?limalt oluline. See annab hea enesetunde ning vo?imaldab kehal ja ajul funktsioneerida parimal viisil.Kehval o?o?unel on to?estatult halb mo?ju meie o?pivo?imele ja...More info...
Paljud eneseabiraamatud kinnitavad, et oma saatust saab ohjata lihtsalt oma mõtteviisi muutes. Kui jätta kõrvale müstika, siis on selle idee keskmes olemuslik tõde, mida toetavad ka neuroteaduse värskeimad käsitlused:...More info...
Eesti lugejale juba h¤sti tuntud dr Gareth Moore toob oma uues raamatus huvilisteni terve rea uusi v¤ljakutseid, mis seekord ei nµua verbaalset pingutust, k¼ll aga teravat pilku ja loogilist mµtlemist. Need visuaa...More info...
21.sajandit iseloomustavad emotsioonid, tunded ja nähtus, mida üldiselt nimetatakse karismaatilisuseks. Kuidas karismaatilisus mõjutab ühiskonda, kes on karismaatikud, miliiega nad tegelevad ja miks on vaimne maailm...More info...
Raamatu autor on pikaajalise kogemusega sõltuvusnõustaja Kaja Heinsalu, kellega süvitsi vestleb sõltuvuse teemal ajakirjanik ja raamatu koostaja Neeme Raud. Kuna nii Kajal kui ka Neemel on olnud väga isiklik kogemus...More info...
Kui sa mõtled nagu munk, siis taipad:- kuidas leida oma eesmärk- kuidas vabaneda negatiivsusest- kuidas lõpetada ülemõtlemine- miks võrdlemine tapab armastuse- kuidas...More info...
Millal sa viimati võtsid hetke, et lihtsalt olla ja küsida endalt, kuidas läheb? Kuidas päriselt läheb?Kipume sageli tormama läbi elu, nii et ei märkagi seda möödumas. Oleme mattunud...More info...
Mis on kõige olulisem? Kas see, mida sa ise soovid või see, mida teised sinu eest otsustavad? Kas sa oled suhtes, mis ei tee sind õnnelikuks? Töötad ametialal, mis sulle tegelikult rõõmu ei valmista? Mõnikord peab julg...More info...
Naatan Haamer on hingehoidja, pere¬terapeut, superviisor, leina- ja kriisinõustaja ning koolitaja ja õppejõud, kes on 30 aastat olnud abivajajatele väikelastest eakateni toeks nende elukriisides. Hingehoidlikku töö...More info...
Kas õnnelik olemine on midagi, mille valime ise või otsustab seda meie eest keegi teine? Raamat Julgus mitte meeldida aitab elu keerdkäikudes tekkinud sõlmi mõista ning neid lahti harutada. ...More info...
Sellest raamatust leiad mõistatustemeister dr Gareth Moorei 40-päevase äärmiselt tõhusa aju treenimise plaani, mis aitab sul suurendada mentaalset paindlikkust. Lisaks jagatakse hulganisti nippe, mis aitavad üle saada...More info...
Praktilised ka?sitlused, harjutused, meetodid ja kontseptsioonidSee Friedrich Glasli kirjutatud raamat on vastus arvukatele abi- palvetele, millega ta organisatsioonides konfliktino?ustajana silmitsi on se...More info...
Me pingutame ja tegutseme, kuna soovime edu saavutada, kuid oleme haruharva õnnelikud. Kui ihkame iga hinna eest võita ja teeme kolleegide ja pere ees head nägu ka siis, kui meil on raske, siis võime kergesti enda tõel...More info...
Kui õpime ära kasutama ärevuse tarkust, siis on alateadvuses peituvatel sõnumitel rohkem võimalust meie elu mõtestada ja avardada. SHERYL PAULSheryl Pauli vaatenurk...More info...
Mari Kolga, kriisinõustaja-psühholoog, kirjutab raamatu saateks: Raamatus käsitletakse peamiselt kahte emotsiooni: ärevust ja hirmu. Pole olemas häid või halbu emotsioone, kõik tund...More info...
The New York Timesi bestseller. Aasta parim raamat, The Financial Times ja Bloomberg. Miks me ei mõista teisi, eriti neid, kellega puutume esmakordselt kokku? Mi...More info...
Elutähtis uitnärv annab võime nii sügavalt lõdvestuda kui ohu korral kohe reageerida. Selle häiritud olek võib põhjustada paljusid haigusi ja selle tasakaalu viimine ravida neist enamikku. Mitmed püühilised...More info...
Enamus meist on veendunud, et meie võimetel on piirid. Teadus aga ütleb, et see pole sugugi nii. Jo Boaleri Piirideta mõistus pakub ohtralt tõendeid, mis kinnitavad, et tegelikult on meie aju ääretult paindlik ja õpi...More info...
Koletised ei varja end ammu enam lastetubades voodite all või riidekappides, vaid on kolinud meie elu- ja magamistubadesse, esinedes armukeste, elukaaslaste või abikaasadena. Nende laubale ei ole põletatud sõna OHT,...More info...
(Pub. Date: 2020, Paperback, , Publisher: Hea lugu, ISBN-13: 9789916601723)
Olen mõelnud, kas essee on ehk üks suur sõnademäng. Jah on, sest mäng on äraütlemata tõsine asi. Mäng aitab ennast paremini mõista. Mängu ilu seisneb selles, et mäng on täiuslik...More info...
Keha peab arvet räägib sellest, kuidas traumad mõjutavad vaimu ja keha, tervet inimese elu. Bessel van der Kolk, üks maailma juhtivaid traumauurijaid, on kirjutanud raamatu traumaatilise kogemuse toi...More info...
Asendamatu abimees kõikidele terapeutidele, psühholoogidele ja õpetajatele, kes tegelevad laste ja noorukite sotsiaalse ning emotsionaalse arenguga. Autor seletab lahti nii käitumisraskusi tekitavad põhjused nagu väärk...More info...
Raamat Prussakad minu peas kujutab kergesti haaratavates lugudes noorte ja veelgi nooremate, ilusate ja veelgi ilusamate, vooruslike ja veelgi vooruslikumate naiste igapäevaelu....More info...
(Pub. Date: 2020, Paperback, normaalses korras kasutatud raamat, Publisher: Tänapäev, ISBN-13: 9789949858156)
On sul kõrini liig paljudest sunnitud kohustustest? Või leppimisest vähemaga, kui väärt oled? Väsinud lakkamatust allaandmisest, selle asemel, et enda eest seista? Tüdinud pidevast jah-ütlemisest, nõustumisest, mööndus...More info...
Catherine Gray viib meid teekonnale, mille eesmärk on tunda rõõmu sellest, mis meil on ja kes me oleme. See raamat on kõikidele tavalistele, keskmistele, normaalsetele inimestele, kes tunnevad end läbikukkununa, ent on...More info...
(Pub. Date: 2020, Paperback, normaalses korras kasutatud raamat, Publisher: Jes kirjastus, ISBN-13: 9789949743131)
Tere, minu nimi on Marko ja olen 23-aastane. Hoiad käes minu esimest raamatut, ja pean ütlema, et olen sellega väga rahul. Olen üldse eluga rahul. Olen õnnelikus suhtes ning mul on piisavalt nii raha kui ka aega. Tee...More info...
Inimesed ei ole sugugi ainus liik, kellel on võime armastada, vihata ja karta, tunda häbi, süütunnet ja jälestust või olla kaastundlik. Frans de Waal alustab oma lugu ðimpansimatriarh Mama ja bioloog Jan van Hooffi s...More info...
(Pub. Date: 2020, Hardback, veidi kulunud karp, raamat ja kaardid olemas ning heas korras, Publisher: Varrak, ISBN-13: 9789985349212)
See käsiraamat ja kaardipakk pakuvad strateegiaid, mis aitavad mõista ärevuse olemust, sellele vastu astuda ja stressi vähendada. Komplekt sisaldab kognitiivse käitumisteraapia tehnikaid, mis on end tulemusrikkalt tões...More info...
Raamat Esmalt küsi Miks? paneb mõtlema, kas sina tead oma miksi? Seda eesmärki või põhjust, mis inspireerib sind andma maksimumi sellesse, mida sa teed?Kujuta ette elu, kus igal hommikul ärgat...More info...
Raamat keskendub inimese toimetulekule elus ning sellele kuidas oma elus ennast hästi tunda. Raamatus on psühholoogia alased kergesti loetavat teemaarendused, mida ilmestavad inimeste vahvad lood. Raamat sisaldab ka pr...More info...
Stress on osa meie kõigi elust. See ei pruugi olla ega pea olema ohtlik, aga kui sa ei suuda taastuda, võivad stressil olla fataalsed tagajärjed. Paraku on taastumine kunst, mida väga paljud meist ei valda – ega iseg...More info...
Aegumatud nõuanded, kuidas seljatada muremõtted!Stress ja muretsemine on paljuski sarnased armastusega neid on raske defineerida, aga sa tead, kui neid koged....More info...
Raamatus kirjeldatakse ainulaadset ja teedrajavat viiesammulist meetodit, kuidas jõuda üksmeelele kellega tahes nii tööl kui ka eraelus ja teha seda nii, et kõik jääksid rahule....More info...
Juhtnöörid, kuidas saada üle surnud punktist ja leida oma radaLahendused koputamise kaudu püsivad muutusedMiks me kardame tundmatust nii väga, e...More info...
Tere! Saame tuttavaks, mina olen Illimar. Kolme lapse isa, armastav mees ja elurändurist optimist. Sa hoiad käes minu esimest raamatut, milles ma kutsun sind kaasa oma pöörasele mehekssaamise seiklusele. Kutsun sind en...More info...
See sisukas kokku jäämise käsiraamat on täis lihtsaid ja mõjusaid nõuandeid, kuidas suhet korras hoida või tagasi reele saada. Auhinnatud ajakirjanik Belinda Luscombe näitab teaduslikult, et kuigi abielu pole alati lih...More info...
See raamat viib meid põnevale teekonnale ümber maakera, et avastada erakordne ja südantsoojendav koertest arstide maailm.Maria Goodavage pakub meile võimalust vaadata parimate uurimi...More info...
(Pub. Date: 2020, Paperback, , Publisher: Edu akadeemia, ISBN-13: 9789949017119)
Sinus on peidus erakordsed anded, ära jäta maailma sellest kingitusest ilma. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal!Minu elu kutse on see raamat, m...More info...
Võimas eesmärkide püstitamise ja aja haldamise süsteem igale inimesele, kes püüab oma elu korrastada. Autor on kogu maailmas tohutult populaarse Bullet Journal® kalendermärkmiku looja Ryder Carroll....More info...
Kass Ziggy on tagasi! Uus raamat sisaldab 101 õppetundi, üllatavaid, kavalaid praktilisi kassitarkusi ja nõuandeid, mis toovad muutuse teie ellu.Võita oma hirmud, mitte alla vanduda,...More info...
