Sisu:
Mängumeetod, selle kasutamise võimalusi ja orienteerumismängude liigitus
Organisatsioonilisi ja metoodilisi üldjuhendeid orienteerumismängudeks
Tehnika mõiste ja jooksutehnika
Orienteerumise tehnika orienteerumisvahenditeta
Kaardi abil orienteerumise tehnika
Kompassi abil orienteerumise tehnika
Kaardimälu
Liikumistee valiku ja raja läbimise tehnika
Kehalised võimed
Taktika
Mänguvorme terviseorienteerumiseks ja massiüritusteks
