Muutke küpsiste eelistusi

E-raamat: Mentally Drained (But Not Depressed): A Practical Reset for Mental Exhaustion

  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 06-Apr-2026
  • Kirjastus: Distributed via Draft2Digital
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798232441401
Teised raamatud teemal:
  • Formaat - EPUB+DRM
  • Hind: 4,49 €*
  • * hind on lõplik, st. muud allahindlused enam ei rakendu
  • Lisa ostukorvi
  • Lisa soovinimekirja
  • See e-raamat on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks. E-raamatuid ei saa tagastada.
Mentally Drained (But Not Depressed): A Practical Reset for Mental Exhaustion
  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 06-Apr-2026
  • Kirjastus: Distributed via Draft2Digital
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798232441401
Teised raamatud teemal:

DRM piirangud

  • Kopeerimine (copy/paste):

    ei ole lubatud

  • Printimine:

    ei ole lubatud

  • Kasutamine:

    Digitaalõiguste kaitse (DRM)
    Kirjastus on väljastanud selle e-raamatu krüpteeritud kujul, mis tähendab, et selle lugemiseks peate installeerima spetsiaalse tarkvara. Samuti peate looma endale  Adobe ID Rohkem infot siin. E-raamatut saab lugeda 1 kasutaja ning alla laadida kuni 6'de seadmesse (kõik autoriseeritud sama Adobe ID-ga).

    Vajalik tarkvara
    Mobiilsetes seadmetes (telefon või tahvelarvuti) lugemiseks peate installeerima selle tasuta rakenduse: PocketBook Reader (iOS / Android)

    PC või Mac seadmes lugemiseks peate installima Adobe Digital Editionsi (Seeon tasuta rakendus spetsiaalselt e-raamatute lugemiseks. Seda ei tohi segamini ajada Adober Reader'iga, mis tõenäoliselt on juba teie arvutisse installeeritud )

    Seda e-raamatut ei saa lugeda Amazon Kindle's. 

Mental exhaustion does not always mean depression.Sometimes it means your mind has been carrying too much for too long — too many thoughts, too many responsibilities, too little rest.This short practical guide helps you understand mental fatigue, emotional overload, and simple ways to reset your inner balance without pressure.Inside this book you will discover:• why mental exhaustion happens• hidden signs of emotional overload• simple daily reset tools• how to protect your energy• how to recover mentally without guiltA calm and realistic guide for anyone feeling mentally drained and emotionally tired.
Lisainfo e-raamatute kohta Lisainfo e-raamatute kohta
Püsilink: https://www.kriso.ee/db/97982324414016e.html