Muutke küpsiste eelistusi

E-raamat: Premature Ejaculation: Overcoming Shame, Anxiety, and Low Self-Esteem: Control Total Serie, #5

  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 25-Mar-2026
  • Kirjastus: Distributed via Draft2Digital
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798232078119
  • Formaat - EPUB+DRM
  • Hind: 6,49 €*
  • * hind on lõplik, st. muud allahindlused enam ei rakendu
  • Lisa ostukorvi
  • Lisa soovinimekirja
  • See e-raamat on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks. E-raamatuid ei saa tagastada.
Premature Ejaculation: Overcoming Shame, Anxiety, and Low Self-Esteem: Control Total Serie, #5
  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 25-Mar-2026
  • Kirjastus: Distributed via Draft2Digital
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798232078119

DRM piirangud

  • Kopeerimine (copy/paste):

    ei ole lubatud

  • Printimine:

    ei ole lubatud

  • Kasutamine:

    Digitaalõiguste kaitse (DRM)
    Kirjastus on väljastanud selle e-raamatu krüpteeritud kujul, mis tähendab, et selle lugemiseks peate installeerima spetsiaalse tarkvara. Samuti peate looma endale  Adobe ID Rohkem infot siin. E-raamatut saab lugeda 1 kasutaja ning alla laadida kuni 6'de seadmesse (kõik autoriseeritud sama Adobe ID-ga).

    Vajalik tarkvara
    Mobiilsetes seadmetes (telefon või tahvelarvuti) lugemiseks peate installeerima selle tasuta rakenduse: PocketBook Reader (iOS / Android)

    PC või Mac seadmes lugemiseks peate installima Adobe Digital Editionsi (Seeon tasuta rakendus spetsiaalselt e-raamatute lugemiseks. Seda ei tohi segamini ajada Adober Reader'iga, mis tõenäoliselt on juba teie arvutisse installeeritud )

    Seda e-raamatut ei saa lugeda Amazon Kindle's. 

Premature ejaculation is not just a physical problem. For most men, the psychological dimension — shame, performance anxiety, self-monitoring, avoidance — becomes the main obstacle to recovery.This book addresses that dimension directly.Using cognitive behavioral therapy (CBT) techniques adapted for sexual dysfunction, you'll learn how to identify and interrupt the cognitive patterns that maintain the problem, reduce anticipatory anxiety before sex, stop self-monitoring during intimacy, rebuild your self-esteem after years of shame, and break the avoidance cycle that keeps PE in place.This isn't about positive thinking. These are structured, evidence-based techniques drawn from CBT research on sexual performance anxiety and related psychological mechanisms.Book 5 in the Total Control series. The psychological companion to the behavioral work.