Muutke küpsiste eelistusi

E-raamat: 365 Days of Calm: Daily Guidance for Inner Peace

4.00/5 (4 hinnangut Goodreads-ist)
  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 10-Nov-2022
  • Kirjastus: Vie
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9781837990405
Teised raamatud teemal:
  • Formaat - EPUB+DRM
  • Hind: 7,36 €*
  • * hind on lõplik, st. muud allahindlused enam ei rakendu
  • Lisa ostukorvi
  • Lisa soovinimekirja
  • See e-raamat on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks. E-raamatuid ei saa tagastada.
365 Days of Calm: Daily Guidance for Inner PeaceSuurem pilt
  • Formaat: EPUB+DRM
  • Ilmumisaeg: 10-Nov-2022
  • Kirjastus: Vie
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9781837990405
Teised raamatud teemal:

DRM piirangud

  • Kopeerimine (copy/paste):

    ei ole lubatud

  • Printimine:

    ei ole lubatud

  • Kasutamine:

    Digitaalõiguste kaitse (DRM)
    Kirjastus on väljastanud selle e-raamatu krüpteeritud kujul, mis tähendab, et selle lugemiseks peate installeerima spetsiaalse tarkvara. Samuti peate looma endale  Adobe ID Rohkem infot siin. E-raamatut saab lugeda 1 kasutaja ning alla laadida kuni 6'de seadmesse (kõik autoriseeritud sama Adobe ID-ga).

    Vajalik tarkvara
    Mobiilsetes seadmetes (telefon või tahvelarvuti) lugemiseks peate installeerima selle tasuta rakenduse: PocketBook Reader (iOS / Android)

    PC või Mac seadmes lugemiseks peate installima Adobe Digital Editionsi (Seeon tasuta rakendus spetsiaalselt e-raamatute lugemiseks. Seda ei tohi segamini ajada Adober Reader'iga, mis tõenäoliselt on juba teie arvutisse installeeritud )

    Seda e-raamatut ei saa lugeda Amazon Kindle's. 

A stylish pocket-sized book of quotes and tips that’ll be your calming aid every day of the year, helping you feel more grounded in the bustle of life.

Find calm 365 days of the year with this little book of tips and quotes. It’ll transport you to a peaceful place, where you can focus on being present and reap the rewards of a more relaxed life.
 
Staying calm is about how you deal with your emotions, and this little book is here to help you pinpoint what makes you stressed so you can stay in charge of your feelings. Within these pages are simple but effective tips on how to:

 
  • Use breathing techniques and meditation to help you feel grounded
  • Practice mindfulness to avoid catastrophizing
  • Improve your health and well-being for a happier mind


As well as its many practical ideas, 365 Days of Calm includes a range of insightful quotes, from Lao Tzu to Maya Angelou, to help restore the peace in your day.

?Learning how to create calm in your life will boost your well-being, mental health and inner strength, helping you to become a happier and healthier person.
Lisainfo e-raamatute kohta Lisainfo e-raamatute kohta
Püsilink: https://www.kriso.ee/db/97818379904056e.html
Märksõnad: