E-raamat: Abnehmen mit Obeldicks und OptimiX: Ein Ratgeber fur Eltern von Kindern mit Ubergewicht

Etwa jedes sechste Kind in Deutschland zwischen vier und sechzehn Jahren ist ubergewichtig, wobei die Ursachen komplex sind. Die Behandlung ist haufig schwierig und betroffene Familien sind oft uberfordert und geben auf. Doch das muss nicht sein!"e;Obeldicks"e;, das ganzheitliche Schulungsprogramm fur Kinder und Jugendliche mit Ubergewicht sowie fur ihre Eltern, und "e;OptimiX"e;, ein alltagstaugliches Ernahrungskonzept beide wissenschaftlich fundiert und in der Praxis bewahrt , konnen Eltern und Erziehenden helfen, gemeinsam mit den Kindern falsches Ernahrungs- und Bewegungsverhalten zu uberwinden. Der Ratgeber vermittelt Eltern und Erziehenden von Kindern mit Ubergewicht anhand von zahlreichen Ubungen, Tipps und Rezepten, wie sie die Ressourcen ihrer Kinder starken konnen und zu einer gesunden Lebens- und Ernahrungsweise finden. Vor dem Hintergrund der zunehmend herausfordernden Lebensumstande vieler Familien wurde der Ratgeber in der 3. Auflage aktualisiert und insbesondere um grundlegende Voraussetzungen fur eine Veranderung des (Ess-)Verhaltens erweitert.