Muutke küpsiste eelistusi

E-raamat: Summary of Sal Di Stefano's The Resistance Training Revolution

  • Formaat: 22 pages
  • Ilmumisaeg: 25-Jan-2024
  • Kirjastus: IRB
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798350068788
Teised raamatud teemal:
  • Formaat - EPUB+DRM
  • Hind: 4,41 €*
  • * hind on lõplik, st. muud allahindlused enam ei rakendu
  • Lisa ostukorvi
  • Lisa soovinimekirja
  • See e-raamat on mõeldud ainult isiklikuks kasutamiseks. E-raamatuid ei saa tagastada.
Summary of Sal Di Stefano's The Resistance Training Revolution
  • Formaat: 22 pages
  • Ilmumisaeg: 25-Jan-2024
  • Kirjastus: IRB
  • Keel: eng
  • ISBN-13: 9798350068788
Teised raamatud teemal:

DRM piirangud

  • Kopeerimine (copy/paste):

    ei ole lubatud

  • Printimine:

    ei ole lubatud

  • Kasutamine:

    Digitaalõiguste kaitse (DRM)
    Kirjastus on väljastanud selle e-raamatu krüpteeritud kujul, mis tähendab, et selle lugemiseks peate installeerima spetsiaalse tarkvara. Samuti peate looma endale  Adobe ID Rohkem infot siin. E-raamatut saab lugeda 1 kasutaja ning alla laadida kuni 6'de seadmesse (kõik autoriseeritud sama Adobe ID-ga).

    Vajalik tarkvara
    Mobiilsetes seadmetes (telefon või tahvelarvuti) lugemiseks peate installeerima selle tasuta rakenduse: PocketBook Reader (iOS / Android)

    PC või Mac seadmes lugemiseks peate installima Adobe Digital Editionsi (Seeon tasuta rakendus spetsiaalselt e-raamatute lugemiseks. Seda ei tohi segamini ajada Adober Reader'iga, mis tõenäoliselt on juba teie arvutisse installeeritud )

    Seda e-raamatut ei saa lugeda Amazon Kindle's. 

Get the Summary of Sal Di Stefano's The Resistance Training Revolution in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. "e;The Resistance Training Revolution"e; by Sal Di Stefano challenges the conventional emphasis on cardiovascular exercise for fat loss, highlighting the limitations of cardio in the context of modern sedentary lifestyles and abundant food availability. The book explains how the body adapts to cardio by becoming more efficient and burning fewer calories, potentially leading to muscle loss and a slower metabolism. Di Stefano advocates for resistance training as a superior method for increasing muscle mass, boosting metabolism, and achieving a sculpted physique...
Lisainfo e-raamatute kohta Lisainfo e-raamatute kohta
Püsilink: https://www.kriso.ee/db/97983500687886e.html